大家好,我是Zence,最近忙著期中考所以沒有太多時間紀錄我一成不變的生活。
我最近積極的重訓,現在已經進入第四週,總共做了9次,每次大約是一個半小時,現在三頭肌(肩膀那塊)跟肱二頭肌(手臂那塊)的漸漸變的越來越結實了,至於我喜歡的肯得雞最近則是因為比較遠所以很少吃了,但是頂呱呱炸雞倒是深得我心,每次重訓完回家的路上都會經過頂呱呱,我心裡就想:「書上說要讓肌肉變大就要補充蛋白質讓身體有製造肌肉的材料!」,然後就順理成章的走進去大吃一頓了,難怪我覺得在開始做重訓之後有越來越胖的感覺…,希望這是錯覺。所需要附帶一題的是,我本來以為訓練後打球的射程會變遠,結果今天去練習射程還是一樣…反而是因為沒有吃早餐就重訓,下午緊接著練球,感覺沒什麼力氣,看來是太勉強了。不過我決定在肌肉變得比較結實之後,要把我國中時熱血買的「空手道競技入門」拿出來照表操課一下,希望以後有機會遇到大家可以娛樂你們一下,以後考不上律師司法官也可以改買一台發財車到鄉下打拳賣藥,或是剃個光頭自稱是少林武僧在菜市場表演個胸口碎大石順便化緣一下,難怪人家說健康是財富的基礎。Peace。
不過,不知道大家對重訓室的感覺是怎麼樣呢,我以前從沒去過的時候感覺那應該會是一個很恐怖的地方,在重訓室裡出現的應該都是那種剃個大光頭,然後手臂跟大腿一樣粗,面露兇光,感覺隨時就要用他長期鍛鍊的雄偉肌肉一拳把你的頭連同重訓設施一起打壞的人間凶器,但實際上去了幾週之後才發現,其實沒有想像中那麼恐怖(實際上我想大學裡的重訓室事實上也不恐怖啦),來的人有男有女,有老有少,有黑人(有錢來政大唸書的黑人同常是南太平小國的王子,想當公主的人可以找他們喔!)也有白人,有壯漢也有瘦皮猴,有自己來的,跟同學來的,更有跟馬子來,有可以低拉130公斤的,也有只拉30公斤的,總之什麼樣的人都有,基本上是一個光線明亮,充滿著健康氣息的地方。
而且重訓室裡還會放廣播,基本上是放ICRT跟一個流行音樂電台(好像是iradio還是news98我不知道),前者我聽不懂,後者則是喜歡播放華與女歌手的熱門歌曲,所以每當我痛苦的使盡全身的力量想要多拉起幾塊厚重的鐵片時,身後的BGM卻常常是楊丞琳在唱:每個夢都得到祝福 ~~~~每顆淚都變成珍珠~~~…感覺就是一整個詭異,照理說應該放個讓人熱血沸騰歌曲比較對吧?下次我要自己吧伍佰老師的「衝衝衝」放在mp3裡帶去聽,說不定可以因此多拉個十幾二十下。
總之,在熟悉了重訓室之後,以前在我眼裡看起來感覺隨時伺機要把你的肌肉拉斷的那些兇惡沈重的訓練設施,現在也因為熟悉操作後變得平易近人許多,在重訓完後不但流了一身汗感覺很舒服,回家還可以吃頂呱呱(這是一個重點),回家的路上還可以一邊騎車迎著風在心理告訴自己:「嘿嘿嘿,我也跟賽亞人一樣是經過鍛鍊的喔!」,感覺超爽的。